Jóga s paní lektorkou Alenou Bláhovou

Měli jsme tu čest přivítat mezi námi paní lektorku Alenu Bláhovou, která za námi přijela až z Českých Budějovic, aby si s námi zacvičila jógu a předala nám své zkušenosti. Lekce probíhala v příjemné a klidné atmosféře. Zaměřili jsme se na správné držení těla, vědomý dech i plynulé propojení jednotlivých pozic.

Děkujeme paní lektorce za inspirativní setkání a těšíme se na další společné cvičení.